您將得到的資訊…
1.消化性潰瘍的好發位置
2.消化性潰瘍的疼痛過程比較
3.消化性潰瘍的好發族群比較
4.引起消化性潰瘍的原因
5.預防消化性潰瘍的方法
您是否經常發生肚子餓的時候會胃痛?或是吃飽後會胃痛?這些可能都是消化性潰瘍的症狀唷
消化性潰瘍的好發族群比較
十二指腸潰瘍:年輕族群
胃潰瘍:中老年族群
引起消化性潰瘍的原因
- 幽門螺旋桿菌
由水源/食物/唾液/糞口為主要傳染途徑,感染後會分泌毒素傷害胃部黏膜,易造成十二指腸潰瘍或胃潰瘍
- 胃酸分泌過多
- 用藥不當,造成腸胃黏膜受損
- 吸菸
- 飲食習慣不良
- 長期壓力、負面情緒
如何預防消化性潰瘍
- 飲食調整:避免辛辣、酸性食物和咖啡因,選擇清淡、易消化的食物。
- 避免煙酒:戒煙限酒,因其會刺激胃黏膜。
- 壓力管理:通過運動、冥想等方法減輕壓力。