身體硬梆梆以柔克剛帶你桑
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謝謝 #員林里 邀約
由元復醫院 復健中心 劉思欣 物理治療師
帶來 風靡韓國 孫藝珍、周子瑜都在練的嬋柔運動
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『老師～還有幾秒，我快忘記呼吸了
』
』
小美姐姐臉紅紅的呼喊著劉老師
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『阿嬌，您伸展的跟我們家的豆腐一樣靈活捏』
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『班長！我們繼續練，年末表演PK男子16蹲！』小君姐姐點燃火苗的眼神看著班長說道
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優雅的嬋柔運動～一張椅子也能做！透過脊椎不同面向的延展及肌肉的訓練
能打開身體的空間，增加肌筋膜的韌性
手刀報名週六嬋柔班————————————-
